super138 https://quantummagician.com/ quantummagician.com https://edinburghmagic.co.uk/ edinburghmagic.co.uk super138 https://magicfest.co.uk/ magicfest.co.uk super138

Dấu hiệu cúm A thường gặp và cách nhận biết, phòng ngừa hiệu quả..

Trong thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường, bệnh cúm A có xu hướng gia tăng và dễ lây lan trong cộng đồng. Việc nhận biết sớm dấu hiệu bệnh sẽ giúp chúng ta chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

🔎 Dấu hiệu thường gặp của cúm A:

  • 🤒 Sốt cao đột ngột từ 38 – 40°C.

  • 🥶 Ớn lạnh, mệt mỏi, đau nhức cơ thể.

  • 🤧 Ho khan, đau họng, sổ mũi.

  • 😵 Nhức đầu, chán ăn, khó ngủ.

  • 🫁 Một số trường hợp có thể khó thở, tức ngực (nguy hiểm cần đi khám ngay).

✅ Cách phòng ngừa cúm A hiệu quả:

  1. Tiêm vắc-xin cúm định kỳ – giúp cơ thể tăng cường miễn dịch.

  2. Giữ vệ sinh cá nhân – rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

  3. Đeo khẩu trang nơi đông người – hạn chế tiếp xúc gần với người có dấu hiệu ho, sốt.

  4. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ – ăn uống lành mạnh, nhiều vitamin C để tăng đề kháng.

  5. Tập luyện thể dục đều đặn – nâng cao sức khỏe tổng thể.

👉 Khi có triệu chứng nghi ngờ cúm A, cần đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.

💚 Công ty Cổ phần Dược Phú Thọ luôn đồng hành cùng Quý khách hàng trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Hãy chủ động bảo vệ bản thân và gia đình trước dịch bệnh!